New healthy Recipes

Скрэмбл на овсяном молоке

Ингредиенты:

1 яйцо

3 ст. л. овсяного молока ( или любого другого по вкусу )

соль, свежемолотый красный перец

любимые специи

оливковое масло

Приготовление:

В миске перемешать яйцо и молоко. Посолить. По желанию добавить любимые специи. Антипригарную сковороду смазать оливковым маслом. Вылить яичную смесь. Подождать секунд 10 и силиконовой лопаткой начать отодвигать те части, которые уже схватились… по чуть - чуть к центру, постоянно сдвигая и перемешивая. 30 секунд - одна минутка и все готово).

Приятного аппетита!

* Вкусно с копченой паприкой.