New healthy Recipes

Шоколадная овсянка с бананом и финиковым сиропом

Ингредиенты:

100 гр. овсяных хлопьев ( крупные, долгой варки )

150 мл. воды и 150 мл. молока ( обычное или растительное по вкусу )

2 ч. л. какао

1 ч. л. тростникового сахара ( или подсластитель )

щепотка соли

банан

финиковый сироп

миндальные лепестки для подачи

Приготовление:

В сотейник насыпать хлопья, залить водой, довести до кипения, варить 5 - 7 минут, добавить соль и подсластитель по вкусу. Влить молоко и варить примерно столько же. Всыпать какао, хорошо перемешать.

Подавать с бананом, финиковым сиропом и миндальными лепестками.

Вкуснейшая шоколадная овсянка готова).

Приятного аппетита!